Entrenamiento en la estación de tren!

Buenass!

Hoy ha sido un dia lluvioso aquí en Tokai. Me he levantado con lluvia y me acostaré con lluvia.

A las 6:30 teníamos que formar enfrente de la residencia de los judocas para realizar el saludo. Asi que a las 6:15 he salido de la residencia donde duermo. Hacia frio y además llovia. No iba muy abrigado, ya que no puedo dejar en ningún sitio la ropa de abrigo porque de allí salimos directamente a correr. Así que iba con lo justo para no pasar mucha calor mientras corría. 

Una vez habiamos formado todos y hemos saludado, el sensei Sato nos ha dicho que había cambio de planes. Tocaba montaña, pero por la lluvia nos ha mandado a unas escaleras que hay cubiertas en la estación de tren. Al principio parecia que iba a ser fácil el entreno. Diez séries de subir las escaleras. Peró .. llevabamos unas cuantas más y parecia que no iban a parar. El descanso se realizaba mientras bajabas, porque una vez abajo tocaba subir lo más rápido posible. Y .. cambio de ejercicio. Ahora venía lo dificil... subir a la pata coja. Una série.. costaba, dos aún más,y al final fueron ..6!

Y para terminar 3 séries de subir a un compañero a caballito por las escaleras. Las piernas llegaban a los últimos escalones muy cansadas. Algunos subían con bastante soltura, yo con llegar me conformaba. Finalmente, 25 minutos después de empezar a subir escalones.. terminamos! Unos estiramientos y de vuelta!

El entreno de la tarde era bastante light. Este fin de semana hay otra competición y la mayoría hoy han descansado y recibido algun masaje. Además no estaban los senseis y el entreno ha estado guiado por uno de los entrenadores que tiene mi edad. Uchikomis y randori de pie y de suelo. Eso ha sido todo. 

Se notaba en el ambiente que hoy no era tarde de mucho entrenamiento, porque la gente iba muy relajada. Algunos hablaban durante los combates y otros hacian bromas. Aunque siempre hay algunos que ni los dias como hoy se los toman a broma. 

Y después del entreno, hemos ido el amigo noruego, yo y el chico que ha guiado el entreno, a un restaurante.

El sitío era curioso. Tenia una gran estanteriía con muchisimos cómics. La gente cuando llegaba cogía unos cómics y los leía mientras comia. La comida muy buena, a mi me han pedido un bol de arroz con unos huevos con queso y una salsa muy buena también. El bol era muy grande, así que he terminado lleno. Además teniamos una ensalada y una sopa para acompañar el plato, típico de aquí.

Un saludo a todos!